lunes, 11 de noviembre de 2013

MÍMATE CON UN BAÑO DE SALES PERFUMADAS


Después de una larga y agotadora jornada busca un momento para ti y ¡MÍMATE!

Y que mejor manera de hacerlo que preparándote un apetecible baño de sales perfumadas. Todo tu cuerpo te lo agradecerá, especialmente tu piel y por su puesto, tu mente.

Crea un ambiente agradable, puedes colocar algunas velas o quemar un poquito de incienso. 

Mientras llenas la bañera, vierte una cantidad generosa de sales perfumadas. Aprovecha ese momento para limpiar tu rostro con tu limpiadora habitual. Visualízate disfrutando de tu merecido premio, recuerda todas las cosas buenas que han sucedido hoy, tus logros, por muy pequeños que te parezcan. 

Remueve un poco con tu mano para mezclar bien las sales con el agua y también para comprobar la temperatura de ésta. Métete lentamente en la bañera, siente el calor en tus pies y en parte de tus piernas. Siéntate despacio, para que tu cuerpo se vaya habituando a la cálida temperatura del agua. Puedes utilizar una toalla enroscada a modo de almohada para que tu cabeza descanse y así evitar cualquier tipo de tensión en el cuello.

Recuerda que este es tu momento, no permitas que el reloj o los pensamientos negativos lo empañen.

Ahora cierra los ojos, respira hondo y disfruta del aroma que emana del agua. Sientes tu cuerpo envuelto en una agradable sensación de ingravidez gracias al efecto de la sal. A partir de ahora, toma y expulsa el aire sin prisa, lentamente, disfrutando cada instante. Centra tu atención ahora en tus pies, siente cómo poco a poco se van relajando, continúa subiendo hacia tus piernas, el tronco, los brazos, el cuello... verás cómo en pocos minutos van despareciendo las tensiones. 

No olvides mantener esa respiración profunda y relajada por unos minutos más y aprovecha a adentrarte en tus recuerdos. Escoge uno que te haga sentir bien, que incluso te provoque risa, deja a tus labios sonreír mientras recreas esa anécdota tan agradable y divertida. Procura disfrutar ese ratito como si estuvieras allí realmente. Ahora todo tu cuerpo está libre de tensiones, has logrado hacer desaparecer el estrés, has conseguido quitar de tu mente las preocupaciones, sientes cómo comienzas a cargarte de energía, de entusiasmo.

Vuelve a respirar hondo y pausadamente pero esta vez, comienza a mover los dedos (de los pies y de las manos), continúa con el resto, hazlo despacio, abre los ojos, tómate tu tiempo.

Date una ducha tonificante para eliminar los restos de sales y para completar el baño relajante. Seca todo tu cuerpo con la toalla a toquecitos y aplica tu hidratante corporal. Por supuesto, no olvides tu hidratante facial.

¿Sabías que este es el mejor momento para aplicar cualquier tratamiento cosmético? Eso se debe a dos factores, uno es que el baño caliente ha dilatado los poros de tu piel y eso la hace más receptiva y otro, el ambiente húmedo y cálido contribuye a que se extienda mejor el producto y penetre mejor.

El resultado, una piel espectacularmente suave, tu mente despejada, y una sensación de bienestar que te invade de arriba a abajo.

Seguro que esta noche duermes como un angelito.

viernes, 25 de octubre de 2013

MIMA TU PIEL EN OTOÑO

¡Parece que llegó el otoño a Madrid para quedarse!

¿Quién no recuerda algún momento en su niñez, cuando calzábamos nuestras botas de agua y nos poníamos a saltar sobre los charcos salpicando y salpicando sin parar? ¿Y qué me decís de cuando pisábamos las hojas secas caídas sobre el suelo? Mmmm qué sensación tan entrañable, por un momento he sido capaz de transportarme a aquellos días de mi tierna infancia y de oler el aroma inconfundible de la tierra húmeda. 

Y es que cada época del año tiene algo mágico. El otoño: sus colores. Esos atardeceres entre rojizos y anaranjados me fascinan. También, me encanta ver cómo las hojas de los árboles saludan a esta estación luciendo sus mejores galas en distintos tonos de verdes, amarillos, rojos o marrones. Le dan la bienvenida al otoño porque saben que su momento de descanso ha llegado, que gracias al frío, la lluvia y el viento sus ramas quedarán libres para comenzar ese maravilloso proceso de renovación que dará sus primeras señales en primavera, con la aparición de los nuevos brotes de donde resurgirán verdes y tiernas hojas.



Es una época muy especial y el cambio suele hacerse notar especialmente en nuestra piel. El viento, si además se junta con diminutas gotas de agua, puede llegar a irritar nuestras mejillas o incluso resecar en exceso labios y manos. Por eso, para proteger nuestra piel del frío, de la humedad y del viento es muy importante protegerla y aliviarla aportándole la hidratación que necesita todos los días, las veces que sea necesario.

Dos imprescindibles que recomiendo llevar en el bolso: la crema de manos y un bálsamo labial.

3 tratamientos de Mary Kay que sientan de fábula a nuestra piel en esta época y ¡siempre!: 

  • Para las manos: El set manos de seda. Contiene tres productos: una crema emoliente que aporta humedad a la piel, la sella y facilita el siguiente paso: un gel exfoliante que ayuda a eliminar las células muertas que apagan el tono natural de la piel (estos dos primeros pasos se aplican dos veces por semana) y una hidratante de manos para devolver la suavidad y tersura de tus manos (esta es la que me echo al bolso para aplicármela tantas veces como sea necesario)

  • Para los labios: El set labios de seda, compuesto por un exfoliante suave y eficaz para la piel tan delicada de los labios (para utilizar una o dos veces por semana) y un bálsamo labial que aporta la hidratación que tus labios necesitan (este es el otro producto que siempre llevo encima ya que vale para mí y para toda la familia)


  • Para el rostro: El set milagroso. Consta de cuatro productos que te aportarán hasta 11 beneficios (entre ellos conseguir una piel impecable con aspecto más joven). Estos cuatro productos son: la limpiadora 3 en 1, el serum de día (protege y calma), el sérum de noche (regenera dando un impulso a la creación de colágeno y elastina) y la hidratante. Tan solo las afortunadas que lo hemos probado sabemos a qué se debe su nombre.
Si queréis probar cualquiera de estos productos, os invito a que participéis en una de mis clases de belleza para que los probéis de primera mano y para que aprendáis las técnicas para aplicar los productos de forma correcta y así obtener los resultados deseados. Solo tenéis que mándame un mensaje privado, concertar día y hora y disfrutar de vuestra clase gratuita y sin compromiso (bueno, el único compromiso es "pasárselo bien";-)




lunes, 21 de octubre de 2013

PARA TODO SIEMPRE HAY UN PLAN


Esta mañana he sido víctima de las pocas horas de descanso. No solo me ha costado levantarme de la cama si no que al mirarme en el espejo he visto mi mirada apagada, mis ojos hinchados y esas bolsas que entristecen la mirada aun sintiéndote la mujer más feliz del mundo.

Me he aplicado mi ritual de belleza diario pero con las prisas por llegar a tiempo al cole con mis pequeñines, tan solo he podido darme mi base de maquillaje, un poquito de rubor, una sombrita clara en el párpado móvil , dos capas de máscara de pestañas y por su puesto un brillito de labios. Iba yo tan natural pero con esas bolsas que lo estropeaban todo.

Al regresar a casa tenía poco tiempo y dos planes para fulminar esas malditas bolsas:

Plan A: Cualquiera de estos remedios caseros: rodajas de pepino, bolsitas de té, antifaz de gel frío. Son efectivos todos ellos pero me obligaban a perder tiempo preparándolos y aplicándolos puesto que luego tienes que estar tranquilamente tumbada para poder usarlos y desgraciadamente hoy no podía permitírmelo:(

 El pepino aporta humedad y posee un gran poder calmante


Introducimos las bolsitas de té (con teína para que sea efectivo)
en agua caliente durante 5 min. Las sacamos y las dejamos enfriar.
Nos las ponemos en los ojos durante unos minutos. 

El frío alivia y facilita la descongestión del ojo de forma rápida y eficaz


Plan B: Uno de mis productos favoritos: el contorno en gel de Mary Kay (Gel Reparador para Contorno de Ojos Indulge). 


¿Cuál elegí? En este caso, me decanté por ir a la nevera, coger mi contorno y aplicármelo fresquito sobre la piel. Mientras actuaba, he podido escribir esta entrada y también me ha dado tiempo a organizar mi trolley para la clase de belleza que tengo en menos de una hora. Por supuesto, he echado ya mi gel reparador en el bolso para compartir la experiencia con mi clienta. Me miro ahora en el espejo y veo el resultado, se han reducido notablemente las bolsas y noto mis ojos mucho más descongestionados;D

Si queréis saber cómo conseguirlo o queréis mas información acerca de este producto, escribidme un mensaje privado, estaré encantada de atenderos.
¡Feliz semana!






lunes, 7 de octubre de 2013

PASOS PREVIOS PARA UN MAQUILLAJE PERFECTO



Para que el maquillaje luzca espectacular, primero tenemos que mimar y preparar nuestra piel. ¿Cómo lo vamos a hacer? Pues muy fácil, siguiendo estos sencillos pasos:

1º Limpiar: es necesario tener en nuestras manos una limpiadora diaria adecuada que respete el tipo y el equilibrio de nuestra piel. Gracias a la limpieza, tendremos una piel más sana y evitaremos la aparición de pequeñas imperfecciones como los granitos.


2º Hidratar: para que la piel esté tersa y suave es importante aportarle la hidratación necesaria. ¡Ojo! te recomiendo revisar tu hidratante: comprueba que es la adecuada para tu tipo de piel y edad.


Si vas a usar corrector, te recomiendo que utilices un contorno de ojos para aportar hidratación extra y que el corrector quede perfectamente integrado y no reseque esa zona.



En este punto, no puedes olvidar hidratar también tus labios: utiliza un bálsamo labial para que vaya penetrando y suavizándolos para cuando llegue el momento de maquillarlos. No olvides este paso ya que unos labios secos y agrietados podrían estropear el resultado final de tu maquillaje.


3ª La base de maquillaje: mi consejo es que utilices la fórmula apropiada para tu tipo de piel (si tienes la piel seca y te aplicas una base con acabado mate, es posible que sientas un poco de tirantez) y el tono que más se parezca al color de tu piel. Un buen truco para ver cuál es tu tono, es aplicar un poco de base en un lateral del rostro, hacia el mentón y trazar una pequeña línea en vertical, si ves que se funde con tu color de piel, ese es el apropiado. Prueba a extender la base con una brocha por todo el rostro, quedará más uniforme. 




Con estos tres sencillos pasos tendrás la piel lista para cualquier maquillaje.

En breve, te enseñaré un look natural tremendamente fácil y rápido.


viernes, 4 de octubre de 2013

S.O.S MAQUILLAJE: ¡UN POQUITO DE ORDEN, POR FAVOR!


Cuántas veces, frente al espejo, en el justo momento de maquillarnos, abrimos el cajón de nuestro tocador y empezamos a revolver en su interior. Con nuestros dedos tanteamos los distintos lápices labiales, las máscaras de pestañas y seguimos profundizando hasta que por fin palpamos el delineador de ojos que intensificará nuestra mirada. Lo extraemos, lo destapamos y… ¡oh, sorpresa!, no es el color que estaba buscando. Lo mismo nos pasa con las sombras y demás productos de maquillaje porque lo vamos metiendo todo al cajón según va cayendo. Afortunadamente, si zascandileamos un poquito por internet, descubrimos que hay infinidad de organizadores para cosméticos que permiten tener los productos en orden y en perfecto estado y que nos facilitan enormemente la labor del maquillaje. Os muestro varias ideas para mantener el orden en vuestro tocador.

Este organizador es ideal para adaptarlo en el interior del cajón:

 Fuente: http://ponlindatucasa.blogspot.com.es

Este otro lo podéis poner sobre el tocador o en una estantería cercana: 


Si os gusta integrar lo práctico y lo decorativo, sin duda este es vuestro organizador (me encanta el detalle del reloj para controlar en todo momento el tiempo):

Fuente: www.bestrawberry.com

Un truco que me ha encantado es utilizar un recipiente de cristal, depositar bolitas, piedras decorativas o incluso fideos de caramelo en el fondo y luego colocar las brochas y los lápices. Es original y queda todo ordenado y a mano:




Pero si queréis tener a la vista las sombras, rubores, máscaras de pestañas y otros productos más, lo ideal es este organizador imantado que podréis hacer vosotras mismas empleando un marco, una chapa de metal forrada con un papel bonito (o podéis usar pintura imantada si no encontráis la chapa), unos cuantos imanes y pegamento para adherir los imanes a los productos que queráis colocar en vuestro mural enmarcado. ¡Admite un sin fin de posibilidades!



Por su puesto, lo que os enseño hoy aquí es tan solo una pequeña muestra. Seguro que aplicando un poco de ingenio encontráis el organizador que mejor se adapte a vuestras necesidades.

¿Nos ponemos manos a la obra?

viernes, 7 de junio de 2013

LOS MÁS OLVIDADOS

Cuidamos nuestro pelo, nuestro rostro, nuestras manos, nuestras piernas; prácticamente todo nuestro cuerpo pero para ellos... nunca hay suficiente tiempo.

Ahora llega el calor, el buen tiempo y es la hora de sacar del fondo del armario nuestra preciada colección de sandalias. Es entonces, cuando observamos con horror nuestros pies y nos arrepentimos de no haberles brindado el cuidado que merecen.

Si este es tu caso, no te preocupes, aún estás a tiempo de proporcionarles todo el cuidado necesario para que luzcan suaves, saludables e impecables.

Di adiós a esas incómodas durezas, a esas antiestéticas grietas del talón. ¿Quieres disfrutar de una auténtica pedicura en tu casa? ¡Solo tienes que seguir estos pasos!




1. EN REMOJO

Llena la bañera o un barreño con agua caliente hasta los tobillos. Puedes depositar unas piedrecitas suaves y redondas (como las que se utilizan en decoración) para masajear la planta de los pies con ellas mientras los tienes en remojo.

Para que la experiencia sea aún más relajante y efectiva, añade unas sales de baño o unas pastillas efervescentes como las del set de pedicura de Mary Kay.

Relájate y disfruta durante unos minutos.

Secalos con una toalla a toquecitos.

2. EXFOLIA

Utiliza un exfoliante para pies (uno corporal te puede servir igualmente) en las plantas, los laterales y el empeine. Trabaja bien estas zonas masajeando durante un par de minutos. 
Aclara y seca de nuevo con la toalla con ligeros golpes. 

Para eliminar las pieles muertas de los talones y de los laterales, utiliza una piedra pómez, seca o húmeda, como prefieras.

3. LIMA LAS UÑAS

Limamos nuestras uñas para darles forma. A continuación, utilizando una lima de manicura con distintas caras, vamos trabajando uña por uña para pulir (siempre con mucha suavidad) su superficie. Así, el esmalte que utilicemos se v.erá más mucho más bonito

4. SUAVIZA

Aplica un masaje con el Gel Glacial para los Pies que incluye el set de pedicura de Mary Kay o cualquier otra hidratante que tengas en casa. Hazlo desde el extremo de los pies, con movimientos ascendentes desde los dedos hasta los tobillos. Cuandolo apliques  en las plantas de los pies, hazlo con movimientos circulares con el dedo gordo y el dedo anular, haciendo más presión en zonas como el talón. Comienza de arriba abajo.

5. PINCELADA FINAL

Para terminar, maquilla tus uñas con un esmalte de moda y prepárate a lucir unos pies espectaculares.





martes, 4 de junio de 2013

BRONCEADO SUTIL

Llega el buen tiempo y empezamos, poco a poco a descubrir partes de nuestro cuerpo que hasta ahora han permanecido ocultas bajo nuestra ropa. Han estado protegidas del sol y por tanto su tono es demasiado pálido y apagado. ¿Te gustaría lucir ese tono doradito ahora que por fin llega el calor? Gracias a los autobronceadores, puedes conseguirlo en apenas unos días pero ojito, ¡que los autobronceadores no nos protegen del sol!



Te recomiendo que utilices los que broncean tu piel de modo suave y sutil. No te conformes con cualquiera, opta por uno que además, cuide tu piel.



Cuando lo apliques por primera vez, procura exfoliar en primer lugar tu piel, así el tono será más uniforme y más natural. Extiéndelo como si se tratara de una crema corporal, eso sí, aplicando menor cantidad en zonas como codos, rodillas y talones. Cuando termines, lávate las manos.

Comenzarás a notar el cambio enseguida y posiblemente en una semana alcance el tono máximo del bronceado.